Oсoбeннo высoкий урoвeнь сoдeржaния лигнaнoв был нaйдeн учeными в сeмeни льнa.
Journal of Clinical Oncology oпубликoвaл дaнныe o тoм, чтo учеными было беспрепятственно целительное свойство семян льна. Специалисты выяснили, словно употребление льняного семени убавляет риск смерти от гроб груди.
Об этом пишет Летопись.инфо со ссылкой возьми medikforum.ru.
В частности, ученые обнаружили, фигли соединения, присутствующие в составе некоторых злаков и овощей, могут истреблять раковые клетки, «замораживать» разбухание новых клеток и предотвращать приход вторичных опухолей. Соединения, о которых пусть будет так речь, — это фитоэстрогены, и преимущественно важными из них, за словам научных специалистов, являются лигнаны.
Они советуют задерживаться рациона, богатой продукцией с муки грубого помола, семян льна и овощей – сочетание этих продуктов помогает организму выбить лигнаны в достаточном количестве.
«У нас очищать первые явные доказательства того, а лигнаны не только снижают угроза развития рака молочной кандалы после менопаузы, но в свой черед и риск смертности», — отметила ученый специалист немецкого Центра исследования водка в Гейдельберге Дженни Чанг-Клод.
Читайте опять же: Названы веские причины вместить в рацион льняные семена
Исключая лигнанов, семена льна содержат бессчётно других полезных микроэлементов: эликсир жизни A, В1, В2, В3, В6, В9, C, клетчатка, жирные кислоты туманность-3, омега-6, буква-9, аминокислоты.